克罗恩肠炎吃什么好-克罗恩肠炎患者饮食指南：吃什么能让肠胃舒服点

哎呀，说到克罗恩肠炎，真是让人头疼！这病啊，不仅折腾肚子，连吃个饭都得小心翼翼。但别担心，我这就给你支几招，看看吃什么能让你舒服点。

首先，得知道，克罗恩肠炎病人的肠胃特别敏感，所以呢，饮食上得讲究。尽量多吃点容易消化的食物，比如煮熟的蔬菜，软软的，不会给肠胃添堵。还有啊，燕麦粥也是个好选择，温和又养胃。

再来，蛋白质也不能少。鸡胸肉、鱼肉，这些都挺好，煮熟了吃，营养又好消化。记住，别吃油炸的，那玩意儿油腻腻的，肠胃可受不了。

水果呢，选那些低纤维的，像香蕉、苹果泥，这些对肠胃友好。别吃那些硬邦邦、纤维多的水果，比如梨啊、桃啊，吃了可能会让你更不舒服。

还有啊，记得多喝水，保持水分。虽然有时候喝水也会觉得肚子胀，但千万别因为这样。

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