前胸后背疼 背部还有个肿块-前胸后背疼痛肿块折磨，面对未知恐惧，我该何去何从？

哎呀，真是要命！最近这前胸后背的疼得我直不起腰来，感觉整个人都被扭曲了。尤其是背上那个肿块，摸起来硬邦邦的，简直像是背了个小石头在身上。每天早上起床，都感觉像是打了一场硬仗，浑身酸痛，连简单的伸展都变得奢侈。

这种疼痛和肿块的出现，让我心里七上八下的。我开始怀疑自己是不是得了什么不治之症，每天都在网上搜寻各种信息，越看越害怕。去医院检查吧，又怕听到不好的消息，这种心理的煎熬比身体上的疼痛还要难受。

我知道，这样下去不是办法，总得面对现实。但每次想到要去看医生，心里就打起了退堂鼓。我该怎么办？是继续忍受这不明所以的疼痛，还是鼓起勇气去寻求帮助？

这种时候，真的希望有人能给我一个明确的答案，哪怕是一个小小的安慰也好。但现实是，我只能自己一步一步去探索，去面对。这种无助和焦虑，真的让人快要崩溃了。

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