安卓系统怎么调休眠,第三方应用轻松实现个性化就寝模式管理

手机屏幕一黑，是不是又自动休眠了？别急，让我来教你如何轻松调整安卓系统的休眠设置，让你的手机不再“困”得那么快！

一、自动休眠，原来可以这样玩

你知道吗，安卓手机的自动休眠功能其实是个超级实用的助手。它能在你长时间不操作手机时，自动关闭屏幕，省电又保护眼睛。不过，有时候你可能在看书、看电影或者玩游戏时，不想屏幕那么快就“睡”过去。那怎么办呢？别担心，调整一下休眠时间，一切就搞定啦！

1. 打开设置，找到显示

首先，打开你的手机，找到“设置”图标，点开它。在设置菜单里，找到“显示”这一项，点击进入。

2. 寻找休眠时间，进行设置

进入显示设置后，往下滑动，找到“休眠”这一选项。点开它，你就会看到不同的休眠时间选项了。比如，1分钟、5分钟、10分钟、30分钟，甚至“永不”。你可以根据自己的需求，选择一个合适的时间。如果你不想手机自动休眠，就勾选“永不”吧！

3. 设置完成，返回桌面

设置好休眠时间后，记得返回到显示设置界面，不要点击取消哦。这样，你的手机休眠设置就调整好了！

二、护眼模式，保护你的眼睛

除了调整休眠时间，安卓手机还提供了一个非常贴心的功能——护眼模式。开启护眼模式后，屏幕会降低蓝光，减少对眼睛的伤害。

1. 开启护眼模式

在显示设置中，找到“护眼模式”这一选项，点击打开后面的开关，就可以开启护眼模式了。

2. 定时开启和关闭

如果你希望定时开启和关闭护眼模式，可以点击“定时开启”后面的开关，然后设置好开始时间和结束时间。这样，护眼模式就会在指定的时间自动开启和关闭。

三、绿色守护，让手机更省电

除了系统自带的休眠和护眼模式，还有一些第三方应用可以帮助你更好地管理手机休眠和省电。

1. 绿色守护

绿色守护是一款安卓进程休眠管理软件，可以帮助你甄别那些对系统全局性能和耗电量有不良影响的应用程序。通过独特的“绿色化”技术，阻止它们消耗你的电池电量，占用你的宝贵内存。

2. Caffeinate

Caffeinate是一款免费的安卓手机防休眠工具，可以让你的手机继续点亮五分钟，自己设置循环次数。如果你不想手机在特定时间自动休眠，Caffeinate是个不错的选择。

四、

通过调整安卓系统的休眠设置，你可以更好地控制手机的休眠时间，保护眼睛，还能让手机更省电。快来试试这些方法吧，让你的手机不再“困”得那么快！